Les bienfaits de l'ail

Dans cet article on ne va pas expliquer une recette mais parler d'une plante médicinale très puissante, qui pourtant, est malheureusement trop souvent sous-estimé. Elle est utilisée depuis très très longtemps et outre le fait de maintenir en bonne santé elle peut aussi faire fuir les vampires.

Eh oui, l'ail c'est cette plante sous forme de gousses de la même famille que les échalotes, des oignons et des poireaux qui font toute partie de la même famille que les alliacées. Il faut savoir que l'ail est utilisé depuis plus de 5000 ans dans beaucoup de sortes de médecines et de cuisines. À la base c'est une plante originaire de Chine mais en raison de ses nombreuses vertus et ses nombreux bienfaits on a commencé à la cultiver et elle s'est rapidement répandue dans le monde entier.

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